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小林 宗離 先生の紹介

コバヤシ ソウリ

小林 宗離

自分で自分を救うための気づきを導くセッション

小林 宗離

職種 : 心理カウンセラー

得意テーマ : メンタルヘルス・心理相談

  • 生きづらい
  • インナーチャイルド

この方の印象

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の印象
ハッキリ ソフト
聞き上手 話上手

専門カウンセリングについて

良かった 体験談 評価数
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自己紹介

子育て親育て

はじめまして。育自カウンセラーの小林です。自分を大切にしなければ相手も大切に出来ないことを50年の月日を通じ学んでまいりました。幼少期に親からの無条件の愛情を受けている方でさえ悩みは尽きないものです。それが親から健全な愛情を得ることが出来なかったとしたら本当の自分には会えないのでしょうか。負の連鎖は誰にでも断ち切る事は出来ると信じて最善を尽くす事が大切であると感じます。ぜひ私と一緒に乗り越えていきませんか。

自己嫌悪・自己否定から卒業しませんか?

もしよろしければ「自分を自分で救う為のヒント」を一緒に探していきましょう。25分の初回セッションでは、あなたが今一番困っていること・気になっていることからお聞きして、具体的なシーンや感情から、あなたが自分を救えるようになるための気づきを導き出します。55分コースではより具体的にご自身で深掘りができ、自分を見つめる事ができ、110分コースではどのような自分であれば自己嫌悪や自己否定がないのか、ご自身でご自身の癖を認識し、自覚していきます。

ありのままの自分を大切に

自分軸と他人軸という言葉があります。それほど自分を自分で明確に理解することは大切であると感じます。意外と自分の事は自分でも知らない自分や気づかない自分がいるようです。自己理解を深めて確固たる自分軸を持つ、人生のあらゆる課題を乗り越えられたらとても気持ちよく生きられると思いませんか。私は50歳も近くなった頃にセルフケアの為にメンタルヘルスを学び、EAPメンタルヘルスの資格を取り、相談員をしております。どうぞよろしくお願いいたします。

実際に相談した方の体験談

小林 宗離先生の電話カウンセリング体験談 全3件 全てを見る

ナミコさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2026/06/26

子どもっぽい父のような年配男性に怒りを覚えてしまう、見知らぬ男性に父親を投影してしまうといった自分ではどうしようもない感情についてお話しを聴いて頂きました。

良かった点

私の辿々しく拙い説明を理解しようと聴いて頂いたことにとても感謝しています。有難うございました。

こんな人におススメ!

言葉にならないもやもやを抱えている方に、おすすめします。しっかり寄り添いながら聴いて頂いている姿勢が、優しいお声から感じられ、安心してお話しすることができました。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

チョコさん(40代)

メンタルヘルス・心理相談

2026/06/19

先生、ありがとうございました。
始終聞き役に徹して下さり、真摯に私の気持を聞いてくださる姿勢に救われました。いざ悩みをしゃべりだすと、もしかして大した悩みではないのかも・・と、我を振り返るきっかけになった時間だったと気付かされました。
時間と気持の余裕がある今の幸せの中に、何かしらの不満を自ら作り出しているような・・。
亡き母と自分の関係の反省もあり、子育てを通じて色々な葛藤が湧き出てくる瞬間がありますが、
その時はまた聴いていただけたらと思います。

良かった点

先生は聞き上手で、まとまらない気持ちや状況をうまく整理してくださり、モヤモヤしてる自分を客観視できるようになりました。

こんな人におススメ!

心の中に何がひっかかっているのか、自分でもよくわからない時に、話を聴いてもらうことで頭を整理したい方、先生に聴いていただくと良いかと思います。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。

ひさみさん(50代)

メンタルヘルス・心理相談

2026/06/12

仕事の悩み、クレームなど?

良かった点

先生、返信遅くなり申し訳ありません。この間、そのお客様の所に行ったら、もう来なくて良いと伝えた、との事で、そのまま契約終了となりました。何か支援を受けられない理由があるみたいです。こちらは何も不手際がなかったと思っているので、会社としても、そんな人はお断りでけっこう!というスタンスですので、もうお会いする事はないです。他のお客様もたくさんいるので、気を取り直して、仕事は続ける事にしました。話しを聞いていただいてありがとうございました。

こんな人におススメ!

色々な悩みを聞いて欲しい方に。優しい先生です。

※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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