55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

年齢問わずにどんな時でも、自分らしく生きられているか不安になることがあります。
特に無理して探そうとして、自分を見失ってしまいます。また、自分自身と向き合うと、マイナスな思考に陥ります。
ほんの些細なことで何かしらのヒントがあると思います。これまで年齢問わず、10人以上と面談をしてきました。話を聞き整理されたことで前向きな考え方を見つけられることもあります。

よく分からないけど、不安が心に占めている。相談できる相手はいるものの、話しづらいことがあると思います。
特に親しい方や親に相談したら、心配されて終わりなことがあります。この不安感は一体どこからきたのか把握することでより自分を知るきっかけになります。これまでうまく言葉にできない方と10人以上話をしてきました。私と話を聞くことで、名前のない心のモヤモヤを新たな視点から見つめ直すこともあります。

誰かと過ごしていて、自分はダメかもしれないと思う時があります。この人はこうなのに、私はと比較したくないのに比較してしまい、モヤモヤが増えてどうしようもなくなります。この気持ちを少しずつ言葉にすることで、なんで比較してしまうのか少しの疑問を減らすポイントになると思います。これまで自分自身も誰かと比較してしまうことが多く、面談を通して学ぶことが多くありました。頭の中を整理していき、よりポジティブな自分を迎えられることもあります。