恋愛・相手の気持ち・運命の相手について相談した人の体験談

実はかなり悩んで、苦しくなって、命の電話に掛けたりしながら見つけたカウンセリングでした。予約して１時間後にすぐ予約がとれました。明るい先生で、不安な気持ちを払しょくしてくれて本当に感謝しています。気分がすっきりと切り替わりました。

すぐにできる対策を教えて下さったり、気持ちに共感してくださったりして、少し落ち着くことができました。

電話越しですが優しい雰囲気の先生で、とてもお話しやすく、あっという間に感じられました。

『感情を溜め込まずに、吐き出す
思いっきり泣く。言葉にする。本音の気持ちを紙に書き出す（友人などには言えない気持ちも）。
本当の気持ちを押し殺してしまうと、すっきり過去と流せず、後々まで後悔してしまうこともあるかと思います。
そして、ご自身の選択を決して後悔しないでくださいね。』

､､､と先生の言葉が、すごく私の心に響きました。

『今のこの瞬間の気持ち（本音）を大切にするのと同時に、少し遠い先の視点を持って人生を俯瞰することも、メンタルの立ち直りの速度やしなやかさを高めてくれる作用があるかと思います。』

先生に言われたこと、本当にその通りだと思いましたし、今よりも、もっと未来に向かって進もうと思いました。そうすることで、少しは気持ちが落ち着けられる感じがします。