母娘関係・毒親・母の過干渉について相談した人の体験談

どこに目を向けるかによって、解釈は全く違ってくること、解釈が変わると思いも変わってくることに気づかせていただきました。母のマイナス面ばかり見ていましたが、母なりに私たち三人姉妹を育ててくれたこと、昭和の時代の子育ての特徴はあるけれどそれがあるから今の自分がここにいることにあらためて気づき感謝の気持ちが湧いてきました。

短時間でも改善できた

とても話を聞いてくださるのが上手で、話していくうちに私が母に抱える過去のわだかまりを察してくださり、聞いて頂けました。
心理学の観点から、母の生い立ちや行動を紐解いて解説してくださいました。これから母を見る時に、それがとても役立ち、心の指針になると思います。
私の心の持ち方が、母の反応をどう受け止めているかを決めていたんだなと気がつく事ができました。
自分の事をずっとダメな娘だと思っていたこと、でもそうじゃなかったんだよ、というのをわからせてくださいました。
それを事実だと受け入れていくのは自分でやっていくことですが、考え方の方向を示していただけたので、大丈夫だと思えています。