仕事、人間関係、恋愛、結婚、家族のこと。
頑張っているのに報われない、自分を責めてしまう、将来が不安になる――そんな苦しさを抱えていませんか。
私たちはいつの間にか「こうあるべき」という思い込みを身につけ、本来の自分らしさを見失うことがあります。
カウンセリングでは、完全に悩みをなくすことよりも、心の重荷を下ろし、本来のあなたを取り戻していくことを大切にしています。
ヤマト ミズホ
大和 みずほ本当の自分を取り戻し軽やかに生きる
職種 : 心理カウンセラー/統計心理・個性心理・性格タイプ診断
得意テーマ :
仕事力・自己実現
| この方 の印象 |
ハッキリ | ソフト |
|---|---|---|
| 聞き上手 | 話上手 |
| 良かった | 体験談 | 評価数 |
|---|---|---|
| 763件 | 262件 | 778件 |
仕事、人間関係、恋愛、結婚、家族のこと。
頑張っているのに報われない、自分を責めてしまう、将来が不安になる――そんな苦しさを抱えていませんか。
私たちはいつの間にか「こうあるべき」という思い込みを身につけ、本来の自分らしさを見失うことがあります。
カウンセリングでは、完全に悩みをなくすことよりも、心の重荷を下ろし、本来のあなたを取り戻していくことを大切にしています。
ネガティブな感情は、決して悪者ではありません。
不安、怒り、焦り、孤独感。
それらは「本当は何を大切にしたいのか」を教えてくれる心と体からのメッセージです。
つらい出来事や人間関係の悩みも、見方が変わると人生を整える大切なヒントになります。
感情を否定せず、やさしく受け止めながら、一緒に整理していきましょう。
周囲の期待に応えようと頑張り続けるうちに、自分の気持ちが分からなくなってしまう方も少なくありません。
カウンセリングでは、ご自身の価値観や人生のテーマを整理しながら、本来の強みや可能性を見つめていきます。
ご希望の方には潜在数秘術も活用し、自分らしい人生の方向性を確認することもできます。
CA34年、心理カウンセラーへ。介護経験を経て結婚。著作6冊。2000件を超える相談経験をもとにサポートしています。
その他
2026/08/08
恋愛のこと
5日間くらいずっとモヤモヤしていましたが、カウンセリングが終わったあとは、視界が開けたようにスッキリしました。
これまで何度もリピートさせていただいていますが、ここまで気持ちがクリアになったのは初めてかもしれません。
いつも丁寧に話を聞いてくださり、本当に感謝しています。
モヤモヤした気持ちを整理して、スッキリ前に進みたい方にオススメです。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
仕事力・自己実現
2026/06/26
父が亡くなり、その後の気持ちの整理など、人生の変化に対して、ぐるぐるとしていた気持ちを聞いて欲しかった。
こちらこそ、お話を聞いてくださりありがとうございました。今は、休んでいいのかもしれないのですが、自分をどうしていいかわからない。休める方には慣れてなくて。病院に行くにも、自分の事をするにも、優しい捉え方も、提案ありがとうございます。小さな安心を積み重ねてみようと思います。 まさに、転換期で、新しい始まりのようでもあります。焦らなくていいと言ってもらって、つい、ダメになるのとはとか、優しい人かとおもっていたら、自分の意地悪さや、嫉妬や、感じたくない気持ちなども、認めて行こうと思います。自分を優先することも改めて大切にしたいと思いました。ありがとうございました。
話を聞いてもらい、落ち着いて、気持ちの整理したい時や、自分だけでは、どうしていいかわからなくなった時や、煮詰まった時など、優しく落ち着いて聞いてくれ、アドバイスもとてもよかったです☺️
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
仕事力・自己実現
2026/06/18
自分の考えの整理
安心して考えを整理できます
いつもありがとうございます
考えを整理して進みたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。