55分で明日が変わる、人生を変える。
匿名電話カウンセリング ボイスマルシェ

先生は優しい声の雰囲気で、混乱している状態を受けとめてもらい、気が楽になりました。
話を聞いて自分で勝手にハードルあげて自分を苦しめてしまってたんだなと気づく事が出来ました。
出来てないことを探してしまう考え方を、自分の出来る範囲で、無理せずにゆっくり変えていきたいと思います。

自分の母親に対する思いは否定しなくていいと言われたことに救われました。またこれからは自分の思ったことを言っていいと言われ、それができるようになりたいと思いました。

自分が言う内容がまとまってなくとりとめのない感じで話しましたが、色々くみ取ってもらえて落ち着けました。
自分を追い込まなくていいよ、褒めてあげて、他人と比べて出来てないと思わなくてもいいよと言ってもらえて涙が出そうでした。
25分コースだったのであっという間でした。もう少し長く、自分で急に不安に襲われたときの対処方法とか色々聞きたかったです。