生きづらいとお悩みの方へ、あなたに合った解決方法を紹介します。500名以上のプロのカウンセラーから選んで話せます。また、似たお悩みを相談した方の体験談も4000件以上掲載しています。
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2026/01/08
すぐにネガティブになってしまうのをやめたい。
自分で自らネガティブを生み出している(今起こっていない未来の不安を勝手に再生している)ということに気づけたのが大きかったです!
事前にお送りした情報をお読みいただいた上で、適切なアドバイスをいただき大変助かりました。
背中を押してほしい、解決方法を提示いただきたい、という方におすすめです!
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
※表示年代は投稿当時の年代です。
担当したカウンセラー
2025/10/04
・直近あったもやもやについて
・自分自身の思考の癖について
とても聞き上手で、私がお話したことを簡潔にまとめてくださりました。私の根本的な課題・癖について、お話いただいたことで、もやもやがすっきりしました。
やわらかい関西弁で包んでくださり、お言葉ひとつひとつが心にすっと入ってきました。
今までの”他人軸”で生きてきた自分を卒業して、
これからは自分の人生をしっかり生きていこうと思います。
今はつらいかもしれないけど、チャンスだよと言ってくださり、ありがとうございました。自分に矢印を向けることを意識していきます。
和音先生、この度は本当にありがとうございました。
・もやもやした事があり、解消したい方
・対人関係でお悩みの方
・思考をまとめたい方
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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担当したカウンセラー
2025/04/14
自分で選んだ環境のなかでなぜか苦しくなってしまったけれどその理由がわからなくて、心の整理をしたいと思いました。
終始、明るく優しく話を聞いてくださいました。苦しみの原因がよくわかり、その通りだと思うと涙がにじみました。今後の方向性も、心の安定を最優先にするということ、その理由も聞くことができ、とても納得しました。
心の状況を客観的に理解した上で、今後の方向性を模索したい方。
※個人の感想であり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
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担当したカウンセラー